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Otras Especialidades
Psicoterapias a niños, adolescentes, adultos, familias y parejas.
Terapias de grupo y terapia para control de peso.
Pruebas psicólogicas.
Estudios
Universidad Anáhuac Cancún
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LA PSICOLOGÍA CLÍNICA
La psicología es el estudio de la mente, dentro de ésta se dividen diversas áreas, una de ellas es la psicología clínica, ésta se encarga de todos los factores, evaluación, diagnóstico, pronóstico, tratamiento, rehabilitación y prevención que afecten a la salud mental, no restringiéndose sólo a los llamados trastornos mentales, sino a todas las condiciones que puedan generar malestar y sufrimiento al individuo humano.
Existen varias corrientes psicológicas así como la humanista, el psicoanálisis, la gestalt, entre otras, la que yo utilizo es la cognitiva conductual, ésta es totalmente estructurada. El paradigma de la psicología cognitiva consiste en el principio de la mediación cognitiva. Sintéticamente: La reacción (o respuesta emotiva o conductual) ante una situación (o estímulo) está mediada por el proceso de significación (o evaluación) en relación a los objetivos (metas, deseos) de cada persona.
Las estructuras cognitivas, generalmente denominadas esquemas, que dan lugar a las evaluaciones y a las respuestas, son el resultado de predisposiciones genéticas y del aprendizaje generado a través de las experiencias vividas, propias de cada persona.
éste tipo de terapia es el más común y el mejor en Estados Unidos, ya que muchos seguros y escuelas lo utilizan debido a que es un método eficaz y eficiente. Muchas veces al paciente le cansa asistir al psicólogo mucho tiempo, pero ésta terapia es breve, dependiendo de la situación de cada persona.
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Muchas personas confunden la psicología clínica con la psiquiatría, la diferencia de ésta es que cuando se asiste al psiquiatra es porque son médicos y pueden prescribir medicamentos que el paciente necesita, pero es importante que siga asistiendo al psicólogo para obtener un buen tratamiento. El paciente debe acudir primero al psicólogo para que éste diagnostique su situación y finalmente si se necesita de algún medicamento será canalizado al psiquiatra para que trabajen en conjunto el psicólogo, el paciente, y el psiquiatra.
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Las personas asisten a terapia cuando identifican algo negativo que persiste en su vida. Lamentablemente son pocas las personas que se atreven a dar éste paso ya que piensan que ir al psicólogo es de "locos", mientras que éste término para nosotros no existe. Todos tenemos problemas ya sean mentales, laborales, sociales, de pareja, entre otros, cuando éstos problemas persisten y no buscamos una solución es cuando mucha gente decide acudir al psicólogo, o simplemente saben que teniendo éste tratamiento van a lograr un cambio en sus vidas.
Finalmente al paciente le va a gustar asistir a terapia, ya que es un proceso en el cual la persona se va conociendo profundamente, va concluyendo decisiones, situaciones, problemáticas.
Es recomendable asistir al psicólogo cuando existen algunos de los síntomas -éstos son generales- que se mencionarán a continuación:
- Conflictos recurrentes: amigos, familiares, parejas, etc.
- Depresión.
- Sentimientos de tristeza e insatisfacción.
- Problemas sexuales.
- Ansiedad, pánico.
- Miedos, fobias.
- Baja autoestima.
- Estrés anormal.
- Violencia.
- Alucinaciones.
- Adicciones. Dependencia a sustancias.
- Problemas de conducta.
- Abuso o acoso sexual.
- Infidelidad.
- Obsesiones y compulsiones.
- Dependencia excesiva.
- Trastornos de alimentación: anorexia, bulimia.
- Algún evento o situación que provoque ansiedad o que haya causado un trauma.
- Vigorexia: exceso de ejercicio.
- Problemas de conducta.
SÍNTOMAS EN NIÑOS
En los niños existen diversos síntomas así como:
- No tener control de esfínteres:
- Enuresis: Emisión no voluntaria de orina por el día o por la noche, a una edad en la que se espera que haya control al respecto, es decir, más allá de los 3-4 años.
- Encopresis: El niño hace sus deposiciones, repetida e involuntariamente, en lugares que no son adecuados para ello, a una edad en la que se espera que haya control al respecto, es decir, más allá de los 3-4 años.
- Depresión infantil: síntomas de tristeza repetitivos o también suele manifestarse en ira, rabia, apatía, desinterés, ansiedad, dificultades de concentración, fatiga, frases negativas sobre sí mismo.
- Trastornos de alimentación: así como la anorexia y la bulimia, se encuentra uno llamado Pica, consistente en ingerir sustancias que no son propiamente alimenticias: cabellos, tiza, hojas, insectos. La rumiación consiste en regurgitar el alimento ingerido, volviéndolo a masticar para volverlo a engullir.
- Tics.
- Inmadurez afectiva, actitud infantil y regresiva, dependencia, pasividad.
- Problemas conductuales tales como hiperactividad, Déficit de atención, entre otros.
- Fracaso escolar.
- Fobias -La edad nos indicará si su miedo es o no consecuente con ésta y cuánto tiempo se puede esperar que éste dure. Ningún miedo debe ignorarse.
- Obsesiones y compulsiones.
- La "obsesión" nos referimos a cualquier pensamiento o imagen mental que permanece en la conciencia de la persona, de forma repetitiva e indeseada. Ejemplo: sobre suciedad, gérmenes.
- En las obsesiones siempre está presente la necesidad de realizar algún ritual; este ritual va siempre acompañado de ansiedad. Ejemplo: Lavarse las manos repetitivamente.
- Malas relaciones con sus compañeros.
¨ ES IMPORTANTE TRABAJAR CON LOS PADRES EN CONJUNTO.
SÍNTOMAS EN ADOLESCENTES
La adolescencia, es un periodo de transición, una etapa del ciclo de crecimiento que marca el final de la niñez y prenuncia la adultez. Es a partir de los 12 a los 20 años aproximadamente.
Los adolescentes suelen presentar algunos síntomas ya mencionados anteriormente, pero muchas veces en ésta etapa buscan a alguien que los comprenda y les de libertad de expresar todo lo que sienten. Van en busca de su propia identidad, empiezan a conocerse, a desarrollarse en todos los sentidos así como descubren su desarrollo e identidad sexual. Los jóvenes mantienen muchas dudas que desean concretar.
Muchos de ellos no saben que estudiar, por lo que se les recomienda que asistan al psicólogo para tener orientación vocacional.
SÍNTOMAS EN ADULTOS, PAREJAS Y FAMILIAS
En los adultos se presentan diversos síntomas mencionados anteriormente-depresión, ansiedad, etc-, aunque muchas veces suelen mantener problemas de pareja que no pueden resolver y necesitan el apoyo terapéutico ya que muchas veces llegan a mantener una relación disfuncional. En algunas relaciones quieren hacer lo posible por rescatar su matrimonio, pero ya no saben cómo hacerlo, finalmente llegan al consultorio.
Muchas veces las madres también llegan a la etapa de la menopausia -pueden surgir algunos cambios de carácter, entre otros-, la cual es importante asistir al médico y saber que medicamentos son los recomendables ya que muchas veces algunos medicamentos pueden provocar ansiedad, depresión, etc.
Cuando existen problemas muy fuertes en familia es porque la mayor parte del tiempo los padres se encuentran discutiendo y éstos problemas son manifestados en los niños, ya que les afecta mucho ver a sus padres discutiendo o peleando. Es importante conocer el funcionamiento familiar y que toda la familia asista a terapia, ya que mayormente cuando existe un problema sobresaliente-muerte de algún familiar, divorcio, etc- afecta a todo el sistema familiar.
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La pareja es una entidad basada en la relación entre dos personas. Como ente social la pareja se comporta como una unidad y es reconocido así por los que los rodean.
Cuando una pareja o matrimonio, se dan cuenta que los problemas son mucho más fuertes y cotidianos, por lo tanto deciden terminar con la relación de pareja o buscan ayuda con un psicólogo. Es importante que esta decisión de asistir a psicoterapia sea tomada por ambos cónyuges, así como estar dispuestos a trabajar en su relación y poder salir adelante.
La psicoterapia de pareja va a ayudar a cada cónyuge a conocerse más, así como tratar de tomar decisiones en diversos problemas y salir adelante o tomar la decisión de separarse de la manera más sana posible.
¿Porqué situaciones la pareja asiste a terapia?
- Mala comunicación o no existe comunicación.
- Violencia verbal o física.
- Infidelidad.
- Problemas: de poder, económicos (manejo de dinero), sociales, sexuales, paternidad/maternidad, toma de decisiones, etc.
- Porque las situaciones han cambiado rotundamente.
- Fracaso en la relación.
- Pensamientos no expresados.
- Problemas especiales: Reducción del deseo sexual, estrés, cambio de roles, infidelidad, problemas en segundas nupcias, entre otros.
Muchas de las parejas llegan comúnmente por problemas de falta de comunicación, posteriormente ambos cónyuges se van dando cuenda de diversos problemáticas existentes dentro de su relación por lo que van resolviéndose en el tratamiento, así como existe un cambio benéfico en terapia. Lo más importante es que ambos estén dispuestos a trabajar en conjunto y a cumplir con las tareas que vayan surgiendo en terapia.
La comunicación en pareja es muy importante ya que en diversas situaciones a ambos cónyuges les toca o emitir o recibir un mensaje; Es importante poder distinguir éstas dos situaciones ya que posteriormente deben poder saber hacerlo mediante una buena comunicación, así como tener en cuenta que sea el momento adecuado, el tono de voz, las palabras que se utilizan, siempre y cuando se elimine el doble mensaje que finalmente éste pude formar un conflicto.
Dentro de las sesiones que se trabajan en psicoterapia se encuentra el poder trabajar con la pareja mediante la reconciliación utilizando técnicas específicas, para que ambos renazcan las situaciones que gozaban hacer juntos cuando empezaban a conocerse.
ésta psicoterapia se da en pareja y en algunas situaciones individual. No cabe duda que ambos cónyuges van a resolver conflictos en pareja e individuales.
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